„Das zweite Element wahrer Liebe ist Mitgefühl. Mitgefühl bezeichnet unsere Fähigkeit, das eigene Leiden und das eines anderen Menschen zu verstehen. Wenn Sie Ihr eigenes Leid verstehen, werden Sie auch dem anderen helfen können, sein Leid zu verstehen. Dieses Verstehen führt zu Mitgefühl und wirkt befreiend. Mit Achtsamkeit und tiefem Schauen verwandeln Sie Ihren eigenen Schmerz und den des anderen Menschen.“
Aus „Einfach lieben“ von Thich Nhat Hanh